Hoy en dia las dietas que aparecen en revistas o muchas de las que aparecen en internet son dietas que prometen una perdida de peso muy rapida y a la vez inservible porque esa perdida de peso se debe a una perdida de musculo ,lo que hace que realentices el metabolismo y asi mismo hacer que acumules mas grasa .
La dieta ideal es comer sano y hacer ejercicio fisico , asi perderas grasa y no musculo.
Las dietas que proporciono en mis rutinas son personalizadas para cada persona y saludables ,sin pasar hambre y totalmente saludables.
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Los precios son imbatibles en el mercado.
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